Secondo te, quanto è importane

E tu quanto te ne senti capace

Conoscere i propri punti deboli e punti forti

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Riconoscere e gestire le proprie emozioni

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Saper controllare e gestire tensioni e stress

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Valutare vantaggi e svantaggi delle diverse situazioni emotive

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Essere responsabile delle proprie scelte

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Saper affrontare i problemi

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Ideare soluzioni adatte alle diverse situazioni

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Comunicare i propri pensieri ed emozioni sia con le parole che con i gesti

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Comprendere ed ascoltare gli altri

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Mettersi in relazione positiva con gli altri

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